專家介紹：北京中研中醫(yī)院特聘專家郭素芬，主任醫(yī)師,，出身中醫(yī)世家,。從事中西醫(yī)結(jié)合臨床工作30余年，曾任三甲中醫(yī)院急診科,、心內(nèi)科,、重癥醫(yī)學(xué)科主任。拜淮南中醫(yī)“蔡氏三杰”蔡長(zhǎng)友和蘇州姚氏古法中醫(yī)第33代傳人姚秀玲為師,。擅長(zhǎng)針?biāo)幗Y(jié)合治療冠心病,、慢性心功能不全、高血壓,、糖尿病,、中風(fēng)后遺癥、肥胖癥,、更年期綜合征,、失眠、焦慮癥等疾病以及腫瘤調(diào)理,。

《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告2023》顯示,，中國(guó)心血管病患病率處于持續(xù)上升階段,。推算心血管病現(xiàn)患人數(shù)約3.3億，其中腦卒中1300萬(wàn)人,，冠心病1139萬(wàn)人,。高發(fā)病率、年輕化趨勢(shì)等成為我國(guó)心腦血管疾病的顯著特點(diǎn),。

現(xiàn)在的上班族尤其年輕人,，由于不良的飲食和作息習(xí)慣，不斷消耗精氣神,，容易出現(xiàn)焦慮,、失眠、心慌,、胸悶氣短,、困乏等癥狀，存在超重甚至肥胖問(wèn)題的人群較多,，其中腹型肥胖的人更易患“三高”和心腦血管疾病,。

特別是在炎熱的夏天，人體諸陽(yáng)在外,，體表血管擴(kuò)張,，心臟供血相對(duì)減少，如果貪涼,、空調(diào)溫度過(guò)低或過(guò)食生冷寒涼食品,，容易引起心腦血管收縮甚至痙攣。對(duì)于原本血管有斑塊管腔狹窄的人群更危險(xiǎn),，冠狀動(dòng)脈短暫痙攣會(huì)導(dǎo)致心絞痛發(fā)作，長(zhǎng)時(shí)間痙攣則可能引發(fā)急性心肌梗死,，造成嚴(yán)重心肌損傷甚至壞死,。

中醫(yī)認(rèn)為，血遇熱則行,、遇冷則凝,，不是所有心腦血管疾病患者都適合活血化瘀的治療方法。例如,，老年患者因氣虛引起的心慌氣短,，需通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血來(lái)調(diào)理。中醫(yī)治病是整體觀念,，辨證論治,，“方從法出、法隨證立,、以證統(tǒng)方”,，即不可套用固定的配方,，而是通過(guò)辨證論治，在經(jīng)典配方的基礎(chǔ)上作調(diào)整,，如氣滯血瘀可用血府逐瘀湯加減,，心脾兩虛可用歸脾湯加減等。

當(dāng)下,，多數(shù)人生活節(jié)奏快,、壓力大，時(shí)間緊迫,，郭素芬?guī)煆膫畬W(xué)派,，擅長(zhǎng)六經(jīng)辨證，針?biāo)幗Y(jié)合可以很好地滿足患者的治療需求,，以服用中藥為基礎(chǔ),，配合針灸更有針對(duì)性地緩解癥狀。

另外,，需要提醒的是,，年齡超過(guò)50歲，有心腦血管疾病家族史的人群,，飲食,、作息等生活習(xí)慣不良的人群，超重及肥胖人群,，患有“三高”的人群,，脂肪肝、尿酸高等指標(biāo)異常的人群,，正處于更年期的女性等都是心腦血管疾病的易患人群,，應(yīng)做好疾病的預(yù)防工作。雖然心腦血管疾病不具有遺傳性,，但父母祖輩有心腦血管病家族史的,，子女患病的幾率會(huì)增高，不可小覷,。

中醫(yī)養(yǎng)生養(yǎng)的是精氣神,，通過(guò)養(yǎng)生提高生活質(zhì)量，保持身心健康,。對(duì)于心腦血管疾病的易患人群,，更應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，在飲食上忌食肥甘厚味和生冷寒涼,，在作息上保證充足睡眠,，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，并保持良好的情緒，遠(yuǎn)離心腦血管疾病的發(fā)生,。

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