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流感高發(fā) 家庭消毒別再這樣做了,！無效還傷身

來源：健康中國

2025-01-08 07:15

日常家居清潔是保障健康的重要環(huán)節(jié),，尤其是在流感高發(fā)期或流感患者康復(fù)后，更需要加強清潔和消毒,。然而，許多人在進(jìn)行家庭清潔消毒時,，往往存在一些誤區(qū),，不僅可能降低清潔效果，還可能帶來健康隱患,，甚至導(dǎo)致不必要的資源浪費,。

6個常見的錯誤清潔消毒方法

很多人都中過招

日常打掃衛(wèi)生時，很多人都會用到消毒產(chǎn)品,，尤其是流感防控期間,，消毒產(chǎn)品使用頻率會更高。然而,，不少人對消毒產(chǎn)品的正確使用并不了解,，存在諸多過度使用或錯誤操作情況，下面6種就是常見的錯誤使用和操作方法：

大面積噴灑酒精消毒空氣

酒精具有高度易燃性,，在密閉空間中大量噴灑會使空氣中乙醇濃度升高,，不能使用75%或以上濃度的酒精大量噴灑做空氣消毒，尤其密閉空間內(nèi),?？諝庵幸掖紳舛?gt;3.3%時，遇到明火或靜電可能引發(fā)火災(zāi)甚至爆炸,。

此外,，吸入過多酒精蒸氣可能對人體的呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致頭暈,、惡心等不適癥狀,。因此，不建議用酒精噴灑空氣消毒,，保持室內(nèi)通風(fēng)和使用專業(yè)空氣消毒設(shè)備才是更安全有效的選擇,。

使用含氯消毒劑消毒金屬或皮革制品

氯消毒劑含有活性氯,，具有很強的氧化性,，對金屬和皮革制品會產(chǎn)生腐蝕作用。金屬表面接觸氯后,，會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),，生成容易加速生銹的氯化物或氧化物。而對皮革制品,，氯會破壞其膠原蛋白結(jié)構(gòu),，使其變脆、變硬，同時還可能與染料發(fā)生反應(yīng),，導(dǎo)致褪色或留下斑點,。

為避免損壞，金屬表面可選用非腐蝕性消毒劑,，皮革制品則應(yīng)使用專用清潔劑或酒精濕巾進(jìn)行清潔,。

直接將消毒劑用于人體消毒

次氯酸或酒精等高濃度消毒劑通常含有強氧化性或腐蝕性的化學(xué)成分，吸入這些物質(zhì)后,，它們會刺激呼吸道黏膜,，破壞上皮細(xì)胞，導(dǎo)致咳嗽,、喉嚨疼痛,，甚至引發(fā)黏膜炎癥或損傷。而接觸皮膚時,，這些成分會破壞皮膚的保護(hù)屏障,，引起干燥、紅腫,、瘙癢,，甚至導(dǎo)致灼傷或過敏反應(yīng)。

因此,，使用消毒劑時需做好個人防護(hù),，如佩戴口罩和手套，避免高濃度直接接觸或吸入,。

消毒劑濃度過高或過低

消毒劑濃度過高或過低都會影響其效果,。濃度過高時，消毒劑中的化學(xué)成分可能對人體皮膚,、呼吸道和眼睛造成刺激甚至損害,，還會腐蝕家具表面或設(shè)備。而濃度過低時,，殺滅病原體的能力不足,，無法達(dá)到應(yīng)有的消毒效果，容易留下健康隱患,。

用于消毒常觸摸的器物表面,，常用75%酒精或同等效力消毒濕巾，直接擦拭,。如地面,，可用500mg/L含氯消毒劑拖洗，但30分鐘后應(yīng)使用清水清洗,，如果家庭內(nèi)多人出現(xiàn)感染,，濃度需提高至1000mg/L,。

500mg/L含氯消毒劑的正確配制方法如下：

方法一：水+含氯泡騰片

500ml水+泡騰片1片（250mg/片）

方法二：水+84消毒液

990ml水+有效氯含量為5%的84消毒液10ml

另外，需要注意兩點,，一是含氯消毒劑要求現(xiàn)用現(xiàn)配,，密閉容器中有效期為24小時；二是因泡騰片和84消毒液均有不同規(guī)格,，使用前請務(wù)必按照說明書配比,，以保證消毒效果。

不同類型消毒劑混用

不同類型的消毒劑混用可能產(chǎn)生危險的化學(xué)反應(yīng)或降低消毒效果,。例如,，84消毒液（含氯）與酸性清潔劑混合會釋放有毒的氯氣，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致中毒,。而季銨鹽類消毒劑與肥皂混用可能發(fā)生酸堿中和,，失去消毒劑活性。甚至某些混用還會生成刺激性氣體或腐蝕性物質(zhì),，對人體健康和物品表面造成損害,。因此，使用消毒劑時需了解其成分,，避免隨意混用,，確保安全和效果。

洗滌劑中加入常用消毒劑

在洗滌劑中加入非醫(yī)用消毒液可能起不到實際的消毒效果,。洗滌過程中,，大量的水會稀釋消毒液，使其濃度過低,，無法有效殺滅病原體,。而含氯消毒液可能腐蝕洗衣機的金屬部件和內(nèi)膽，縮短設(shè)備使用壽命,。

此外,，混合使用洗滌劑和消毒液可能產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，釋放刺激性氣體或有害物質(zhì),，危害人體健康,。因此，洗滌衣物時建議分開處理,，必要時用高溫或單獨的消毒程序代替,。

這4個清潔環(huán)節(jié)很重要

但經(jīng)常被忽視

通風(fēng)不足、對高頻接觸物品清潔不徹底,、未及時清洗清潔工具以及缺乏個人防護(hù),，都是常見的疏漏。這些看似不起眼的環(huán)節(jié),，實際上是阻斷病毒傳播,、維護(hù)家庭健康的重要保障。

掌握正確的方法,，避免這些易被忽視的問題,，才能確保清潔和消毒的全面有效性。

1.忽略通風(fēng)：單純依靠清潔和消毒,，不通風(fēng)可能導(dǎo)致空氣中病毒殘留,。

→正確做法：每日開窗通風(fēng)2—3次，每次不少于30分鐘,。

2.忽略高頻接觸物品清潔：如手機,、鑰匙等物品未清潔，可能導(dǎo)致病毒傳播,。

→正確做法：可以使用75%濃度醫(yī)用酒精擦拭高頻接觸物品,。

3.未清洗清潔工具：清潔后，抹布,、拖把等工具未清洗消毒,，可能成為新的污染源。

→正確做法：及時清洗和消毒清潔工具,。

4. 未進(jìn)行個人防護(hù)：清潔時未佩戴手套和口罩,，可能導(dǎo)致化學(xué)物質(zhì)或病原體直接接觸皮膚和呼吸道，增加感染或刺激的風(fēng)險,，所以需做好防護(hù)措施,，以確保安全。

科學(xué)有效地清潔消毒

可以這樣做

香港特區(qū)政府衛(wèi)生署及美國CDC等,，針對流感季的需求,，專門編寫過一些線上文件，為公眾提供了科學(xué)有效的清潔和消毒建議,，這些建議涵蓋了家具,、地板、廁所及高頻接觸物品的清潔方法,。

家具清潔：家具中經(jīng)常接觸的地方,，如家具用品、玩具,、用具,、廁所、浴室及地板,。建議每天使用消毒劑進(jìn)行清潔消毒（非金屬表面可用500mg/L含氯消毒液,；金屬表面建議使用70%酒精）。消毒后待干,，再用清水清洗并擦干,。
污染物清理：若地面,、家具或衣物被分泌物或排泄物污染（如嘔吐物、糞便或呼吸道患者的痰液）,，需先清除污物,，再用1000mg/L含氯消毒劑進(jìn)行消毒（金屬表面可使用70%酒精）。消毒后靜置15~30分鐘,，再用清水清洗并擦干,。
地面清潔：定期清潔地面，根據(jù)需要增加清潔次數(shù),，清潔后保持地面干爽,。
冰箱清潔：低溫可能導(dǎo)致病毒滯留且保有傳染性，因此對可能被污染的生肉,、蔬果以及其他可能被污染的物品進(jìn)行清理,，冰箱內(nèi)部亦應(yīng)進(jìn)行簡單的清潔。
地墊與地毯：使用可清洗的地墊,，保持地毯清潔,，并建議每天吸塵并定期清洗。
床品和衣物：定期更換和清洗床單,、枕套,、毛巾及衣服。
寵物環(huán)境：若家中飼養(yǎng)寵物（如貓狗）,，需增加清潔頻率,。
垃圾處理：垃圾應(yīng)包好后放入有蓋垃圾桶，并至少每天清理一次,。

洗手間是家庭衛(wèi)生的關(guān)鍵區(qū)域,，也是病菌容易滋生和傳播的地方。保持洗手間清潔和干爽,，不僅能預(yù)防異味和細(xì)菌滋生,，還能有效降低病菌傳播的風(fēng)險。